Tempo de agradecer

🏠Quando estamos em nossas casas, em isolamento, confinados, podemos até ter a sensação das coisas estarem fora do controle, e de estarmos presos... 👀Mas  Davi, em seu salmo, nos ensina que mesmos presos, nossos olhos devem continuar fixos em Deus. Criador de todas as coisas. Ele é o único capaz de nós libertar de fato. 🚶🏻‍♀️Ele é quem nos mostra qual caminho seguir, para onde ir... Ou vocês acham que estão aqui por acaso? Ele nos escolheu. Te escolheu. Davi estava certo que Deus poderia guiar a todos que quisessem. ✨Não estamos esquecidos. Não estamos sem rota. O mundo não está fora de controle. Afinal, pra Ele consertar tudo, basta um estalar de dedos. 💭Mas pense, quantas pessoas não voltaram pro evangelho após essa pandemia? Quantas pessoas devem ter abandonado certos vícios? Quantas pessoas voltaram a falar com seus familiares, perdoaram, creram?! Eu acredito que muitas, inúmeras. Então, mesmo assim, já valeu a pena.💜 Você não precisa ver o chão para andar. Prec...

Organizando os sentimentos!  Nossos sentimentos precisam ser tratados com devida atenção. Quando "evitamos" sentir algo, ou quando deixamos de lado alguma situação, para fugir de algum sentimento, que já sabemos que vai nos gerar tristeza, ou raiva, na verdade não estamos ficando fortes, estamos acumulando pesos desnecessários. O sentimento não pode me dominar, mas não sou um robô, que bastaria uma programação para apagar um sentimento e colocar outro. Precisamos aprender a lidar com o que sentimos. Seja raiva, seja ansiedade, seja tristeza, decepção, não importa. Esse sentimentos não são o que me definem. Quantas vezes vc já viu uma pessoa que por fora está mostrando uma felicidade tão mas tão tão tão grande, que vc percebe que tem algo que ela está tentando esconder? Ou o contrário, alguém que tenta parecer bruto, mas na verdade é um doce de pessoa?! Tudo isso gera conflitos internos gigante que nos impedem de avançar em várias áreas da nossa vida. Principa...

Já estamos no dia 5 do nosso desafio de gratidão!  Mas se você perdeu algum dia, veja aqui o que já foi passado! Desafio para te ajudar a ser grato. 21 dias de gratidão. Serão 21 dias com mensagens e ideias para você seguir seu dia e adotar o hábito de ser grato. Faz bem pra alma, mente e coração.  Para participar, apenas participe e seja feliz 😊✨ #gratitude #desafiogratidao #gratidao #grateful #gratefulheart 💜✨ Dia1!!! Escreva uma frase, um texto, uma citação, um versículo da Bíblia... Algo positivo. Algo bom. E deixe onde vc possa ver... Um post-it no espelho, uma mensagem no porta chaves... Parece bobeira.... Mas ler e reler, e falar em voz alta, faz vc criar o hábito de manter esse pensamento positivo! #gratitudechallenge #gratitude #gratidao #begrateful #positivequotes ✨🙌🏻 Dia 2: 📖 vocês sabiam que ler, pode ativar áreas do cérebro que estavam adormecidas?  Estudos recentes mostraram que a leitura favorece o fluxo sanguíneo no seu cérebro! E isso est...

Hoje eu decidi ser grata. Como tudo na nossa vida, as escolhas são fundamentais para nosso desenvolvimento. Eu que escolho amar ou criar sentimentos negativos em mim. Eu que escolho ver o lado bom da coisa, ou abraçar o negativismo geral. Então eu posso escolher agradecer...✨ Sim, estamos mais trancados, mais controlados, mais sem escolhas, mas mesmo sem opções, podemos escolher agradecer. Pela saúde, pela família, pelos filhos, pelas coisas boas que acontecem, pela vida... Agradecer é fundamental pra alma. Pra mente. Faz bem! Assim como exercícios e boa alimentação, rs.  Eu aprendi a ver Deus em tudo. Sim, tudo. Na doença, pq Ele é meu refrigério lá, na tristeza, pq Ele é minha paz lá, na felicidade, pq Ele é o autor da vida, na abundância pq Ele é o dono do ouro e da prata, na ausência, pq Ele é quem me supre. Então, aprendi a ser grata. Um dia de cada vez. Crie o hábito de agradecer quem te criou. Quem te formou do pó. Alguns acreditam na mãe natureza, na força do universo etc.....

Bom dia!! 💭Não é de hoje que o ser humano é preocupado. Quando ainda crianças, nos ensinam a ser responsáveis, a tomar cuidado, a pensar nas ações futuras, se não, teremos consequências... Sim, é verdade. Nossas ações tem consequências. 🤔Porém, porque nos preocupamos? Estudos desenvolvidos numa universidade em Nova York, demonstraram que a preocupação colaborou para a evolução da inteligência humana! O estudo considerou que a preocupação nos ajuda a reagir de forma mais coerente, evitar situações perigosas, e consequentemente, temos menos pessoas que se arriscam, conferindo iam sobrevivência maior.  Interessante não é?! Numa outra pesquisa, foi analisado até quanto dessa preocupação pode ser benéfica. A grande diferença está entre como cada pessoa controla essa preocupação. A função básica de se preocupar é nós distanciar do perigo; é como uma resposta do nosso cérebro. Porém, a preocupação excessiva, por exemplo, nos mantém reféns, num estado de alerta. Os níveis de adrenal...

Resiliência é a capacidade de se adaptar às mudanças, superar obstáculos, ou resistir à pressão, e situações adversas. 🏀Michael Jordan disse: " na vida ou se ganha ou se aprende". 💻Bill Gates disse: "é bom comemorar o sucesso, mas melhor ainda é aprender com as lições de fracasso". ♥️E, a bíblia disse/diz: "e depois disso, viveu Jó 140 anos e viu seus filhos e até a quarta geração,... E morreu velho e farto de dias". O que aprendemos com esses exemplos? ✔️Alguns pontos: Mesmo em meio a toda dificuldade, sofrimento e problemas, possamos ser como Jó! Que perdeu tudo que tinha, seus bens se foram, seus filhos se foram, sua saúde se foi... Mas sua fé lhe restou. E ele pode aprender de perto que Deus é soberano, eterno e provedor. O sofrimento forjou o caráter de Jó... O sofrimento o aproximou de Deus... O sofrimento fez com que Jó olhasse para céu, e não para sua ferida... 👬Seus amigos não entenderam, seus parentes não puderam ajudar... Deus ...

Bom dia!! Que sejamos como os girassóis. ☀️Que seguem a luz o dia todo (“A tua palavra é lâmpada que ilumina os meus passos e luz que clareia o meu caminho.” (Salmos 119:105).  🌪️Sobrevivem as tempestades e adversidades (ainda assim eu exultarei no Senhor e me alegrarei no Deus da minha salvação.” (Habacuque 3:17,18).  🌫️Crescem olhando para o alto. (Olhe sempre para a frente, mantenha o olhar fixo no que está adiante de você. Provérbios 4:25) 🌱Seus frutos, oleo e sementes, sao altamente nutritivos e benéficos para a saude (“O fruto do Espírito é amor, alegria, paz, paciência, amabilidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio. (Gálatas 5:22,23).  🌱Sua raiz é profunda. Suas pétalas são firmes e resistentes. (Ó profundidade da riqueza da sabedoria e do conhecimento de Deus! Quão insondáveis são os seus juízos e inescrutáveis os seus caminhos! Romanos 11.33) 🌻☀️Seja renovado a cada manha, Quando o sol se põe, o girassol volta a ...